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歯磨きの後は、口をよくゆすぎますか?
フッ素入りの歯磨き粉をお使いの場合、フッ素が お口の中に残り続けることで、虫歯予防効果を発揮します。
そのため歯磨きの後は、口をあまりゆすがない方が 歯磨き粉に含まれるフッ素がお口の中にとどまり、 虫歯になりにくいと言われています。
歯磨きの後うがいは、一度、かるく口をゆすぐ程度が おすすめです。
DH Kisa
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