歯ぐきが下がる原因は？年齢のせい？

歯ぐきが下がる原因は？年齢のせい？

歯ぐきが下がる原因には、歯周病のほか、強すぎるブラッシングや歯ぎしり、食いしばりなど色々なことが考えられます。

歯ぐきが下がる原因とは？

歯周病
歯周病が進行すると、歯の周りの骨も溶けて、歯ぐきも下がってきます。

歯ぎしりや食いしばり
歯に過度な力がかかると、骨が溶けて歯ぐきが下がってくることがあります。

オーバーブラッシング
間違った方法や強い力でブラッシングすると歯ぐきに負担がかかり、歯ぐきが下がってきます。

歯並びが悪い
歯並びが悪いと、歯が磨きにくく歯周病のリスクが高まります。また、噛み合わせが悪いことで、歯に過度の力がかかり、歯ぐきが下がりやすくなります。

歯肉のタイプ
歯ぐきが薄い人は、歯ぐきが下がる歯肉退縮のリスクが高いです。日本人の多くはこのタイプになります。

歯ぐきを守るための心得

歯磨きは力を抜いてやさしく。

歯ぎしりや食いしばりのある方はマウスピースの使用をオススメします。

負担荷重になっている歯はないか？他の歯と違い、特別グラグラする歯がある場合は、早めに歯科医師に相談しましょう。