甘いもの、とりすぎていませんか？③

甘いもの、とりすぎていませんか？③

前回はお菓子に含まれる砂糖の量をご紹介しました。
今回は、飲み物に含まれる砂糖の量をみていきます。

【飲み物に含まれる砂糖の量】

オロナミンC（120ml)　→　18g
ヤクルト（65ml)　→　7.5g
リポビタンD(100ml)　→　18g
レッドブル エナジードリンク（250ml）　→　27g
OS-1(500ml)　→　12g
カルピスウォーター（500ml)　→　66g
コカコーラ（500ml) 　→　57g
午後の紅茶・ミルクティー(500ml)　→　39g
CCレモン（500ml)　→　55g
ポカリスウェット（500ml)　→　33g
ファンタグレープ(500ml)　→　60g

普段よく飲む飲み物に、砂糖はどれくらい入っているでしょうか？