2024年11月30日
「フロスを使うと、歯垢(プラーク)が取れてくるので
しっかり磨けていない気がするんです(悲)・・・」
というお言葉をたまに頂きます。
どれくらい磨けているかは個人差がありますが、
歯ブラシ1本で歯と歯の間や歯と歯茎のさかいめまで
完璧に磨くのは意外と難しいです。
ですので、基本的にはフロスを使ってプラークが
取れてくるのは、適切なお口のケアがされている
証拠と考えていただいてよいかと思います。
歯ブラシだけでは取れなかったプラークがフロスで
落ちているというわけです^^
歯ブラシの他に、フロスなども使い慣れてくると
歯ブラシ1本だけのお口のケアでは物足りなく
なってきます。
そして実際、歯ブラシだけのケアでは60%しか
磨けないというデータがあります。
だからこそ歯ブラシ以外のフロスや(入る方は)歯間ブラシ、
ワンタフトブラシの併用をおすすめしています。
ちなみにフロスには、持ち手がついた糸ようじ状のタイプと
糸状のタイプがあります。まずは使いやすい方から
ためしてみましょう。
DH Kisa